Vitalité - Performances intellectuelles

Vitalité - Performances intellectuelles

Tout au long de l’année, quel que soit notre âge, nous subissons des pertes d’énergie « explicables » : assaut saisonnier de virus, manque de sommeil, travail intense… Chacun pourra alors trouver des solutions adaptées : vitamines spécifiques tonus comme la C, ginseng et autres  plantes traditionnellement reconnues pour réveiller la vitalité.

Mais si la fatigue devient persistante, pensez alors à restaurer l’équilibre cellulaire rompu par apport d’oligoéléments et de vitamines, en particulier celles du groupe B. Sans ces nutriments pas de réactions chimiques possibles dans nos cellules. Ce sont comme des starters cellulaires, surconsommés du fait de nos modes de vie modernes, et paradoxalement moins présents dans nos assiettes.

Si le surmenage professionnel vous guette, si des examens sont en vue ou si votre travail sur écran est permanent, mettez à votre menu, à la carte, des plantes -ou fruits- du tonus intellectuel (ginseng, maté…) ou soutenant la circulation sanguine (ginkgo, cassis, myrtille…), des nutriments intervenant dans le fonctionnement cognitif (zinc, vitamines B5 et B6).

BIOCÉBÉ

BIOCÉBÉ

    En cas de :
  • fatigue, baisse de tonus grâce à l’apport des vitamines B5, B9, B2, B6 et C, le magnésium et le fer
  • besoin d'un apport de vitamines
ACEROL C

ACEROL C

    En cas de :
  • baisse de tonus
  • besoin d'un apport de vitamine C (hiver, fumeurs...)
ERGYOPTYL

ERGYOPTYL

    En cas de :
  • travail sur ordinateur, conduite et éblouissement nocturnes
  • vieillissement oculaire