Frankreich
Belgien
Luxemburg
Niederlande
Schweiz
Italien
Polen
Portugal
España
United Kingdom
Ausscheidung – Entgiftung
Dem Organismus bei der Ausscheidung von Abfallstoffen helfen
Die wichtigsten Ausscheidungspforten für Abfall- und Giftstoffe sind die Leber, die Nieren und der ganze Darmtrakt, gegebenenfalls auch Lungen, Haut und Schleimhäute. Die drei Hauptausscheidungsorgane arbeiten eng zusammen, was auch erklärt, dass die besten Ausleitungstherapien alle drei Organe gleichzeitig stimulieren. Allerdings werden diese Systeme gelegentlich durch Zusatzstoffe und Schadstoffe überladen und sind dann überfordert.
Zur Stimulierung der Entgiftung gibt es nichts besseres als Pflanzen! Ergänzen Sie also Ihr Menü um spezielle Pflanzen-Cocktails und die Zellen gegen oxidativen Stress schützende Mineralstoffe (Se, Zn, Mn, Cu). Zur Gewichtsregulierung müssen Makronährstoffe wie Zucker und Fette gestrichen werden und zudem lässt sich der Stoffwechsel mit bestimmten Spurenelementen (Chrom, Zink) anregen.
Die Ausleitung erleichtern
Während der Entgiftungskur sollten Giftstoffe weitestgehend vermieden werden. Vorzugsweise sollten hochwertiges Obst und Gemüse, kaltgepresstes Öl aus erster Pressung und pflanzliche Proteine verzehrt werden, um der Leber nach Möglichkeit die Arbeit zu erleichtern.
Die Ausscheidung von Giftstoffen muss vorsichtig erfolgen und dennoch können kleine Unannehmlichkeiten wie eine beschleunigte Darmfunktion, scharf riechender Urin, vermehrtes Schwitzen und selbst stärkere Empfindungen eintreten. Geduld... es geht vorüber!