Rester relax pour ne pas perdre le cap pendant la tempête !

Rester relax pour ne pas perdre le cap pendant la tempête !

Avec la rentrée et l’arrivée de l’automne, le stress fait son retour et vous vous sentez facilement submergé ? Une situation stressante provoque un chamboulement dans l’organisme : le corps est en alerte, de l’adrénaline est sécrétée, poussant nos muscles et notre cerveau au maximum de leur vigilance… Le stress est alors parfois vécu comme une véritable tempête !

Lorsque le stress s’accumule, les tensions physiques et nerveuses, mais aussi les ruminations et cogitations nous empêchent bien souvent de dormir ou même de nous concentrer. Mais le stress peut aussi être bénéfique, car il nous permet de nous surpasser, de rester en alerte et de surmonter les défis.

Pour garder le cap dans la tempête du stress, il est donc primordial de parvenir à se relaxer tout en restant concentré sur le travail et les objectifs…

Stress et tensions musculaires

 

Activité mentale et activité musculaire sont intimement liées : le stress et les émotions induisent un état de tension musculaire, pouvant être source de gênes, de difficultés à se détendre pleinement, à trouver le sommeil… et le manque de sommeil engendrant du stress, c’est un véritable cercle vicieux qui se met en place : plus je suis stressé, plus je suis tendu, et plus je suis tendu, plus je suis nerveux…
Une bonne relaxation mentale passe donc par une bonne relaxation physique et musculaire !

ERGYRELAX, pour libérer le corps et l’esprit

ERGYRELAX est la toute nouvelle formule du laboratoire Nutergia pour aider à une relaxation optimale grâce à son extrait d’eschscholtzia.

En effet, ERGYRELAX est une synergie exclusive associant :

  • du GABA, un neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux
  • des extraits de plantes relaxantes : eschscholtzia et valériane
  • des oligoéléments, dont le cuivre, le zinc et le magnésium, qui contribue à une fonction musculaire normale
  • des vitamines du groupe B, dont les vitamines B3 et B6 qui participent au fonctionnement normal du système nerveux.

ERGYRELAX agit à la fois sur le corps et l’esprit grâce à l’eschscholtzia qui favorise le bien-être mental et physique. Cette plante aide également à améliorer la qualité du sommeil.

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Conseils d'utilisation :
1 à 2 gélule(s) par jour.

 Quand prendre ERGYRELAX ?

Grâce à l’eschscholtzia, ERGYRELAX pourra être pris le soir pour aider à se détendre et améliorer la qualité du sommeil.

Les + produits

  • Synergie de plantes, GABA, vitamines et minéraux
  • Action sur le bien-être mental et physique
  • Sans conservateur, sans colorant