Steekt stress weer de kop op en voelt u zich snel overwerkt? Stressvolle situaties veroorzaken een grote wanorde in het organisme: het lichaam is waakzaam en er wordt adrenaline afgescheiden, die maakt dat onze spieren en hersenen in opperste staat van paraatheid verkeren… Daarom wordt stress soms als een heuse storm ervaren!
Mentale activiteit en spieractiviteit zijn nauw met elkaar verbonden: stress en emoties veroorzaken spierspanning, die kan leiden tot ongemakken, moeite om volledig te ontspannen, in slaap te vallen… en omdat slaapgebrek weer stress veroorzaakt, komt het lichaam in een heuse vicieuze cirkel terecht: hoe gestrester ik ben, hoe gespannener ik word, en hoe gespannener ik ben, hoe nerveuzer ik word…
Een goed mentaal evenwicht staat of valt dus met een goede fysieke en spierontspanning!
Om te voorzien in alle micronutriënten die een lichaam onder stress nodig heeft, heeft Nutergia een unieke synergie van GABA, planten en mineralen ontwikkeld voor optimale relaxatie, fysieke en mentale ontspanning en een kwaliteitsvolle slaap.
GABA, de afkorting van gamma-aminoboterzuur, is een neurotransmitter, dat wil zeggen een boodschapper van de hersenen net als serotonine of dopamine. Deze op natuurlijke wijze door het lichaam geproduceerde chemische stoffen dienen om informatie van het ene neuron naar het andere over te brengen. Elke neurotransmitter heeft zijn eigen functie, een eigen specifiek biologisch effect, en speelt een belangrijke rol voor het centrale zenuwstelsel.
GABA is een inhiberende neurotransmitter van het organisme: de hechting van GABA aan zijn receptoren verlaagt de prikkelbaarheid van de neuronen en vertraagt daardoor de overdracht van zenuwimpulsen.
GABA wordt in ERGYRELAX gecombineerd met plantaardige extracten met kalmerende en ontspannende eigenschappen , speciaal gekozen vanwege hun belangrijke rol bij stressbeheersing en mentaal evenwicht.
De inname van GABA als voedingssupplement blijkt vooral 's avonds positief, ongeveer een uur vóór het slapengaan. Deze periode bevordert een betere opname.
Voor maximale effectiviteit wordt een kuur van 4 tot 8 weken aanbevolen. Het moet met een groot glas water worden ingenomen, idealiter tussen de maaltijden door. Neem 1 à 2 capsule(s) per dag in, voor een toevoer van 80 tot 160 mg GABA.
Voordat u supplementen gaat gebruiken, is het raadzaam om een gezondheidsprofessional te raadplegen, vooral voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.