ERGYSTRESS Sommeil

  Dormir... une perte de temps pour certains, un cauchemar pour d'autres qui ne trouvent plus leur sommeil.

Entre ces "extrêmes", 40% des français qui présentent des troubles du sommeil*. Or celui-ci présente de nombreuses fonctions : maintien de la température corporelle, élimination des toxines, stimulation des défenses, mémorisation, régulation de l'humeur, reconstitution des stocks énergétiques des cellules nerveuses et musculaires... Celles-ci mettent en jeu des sécrétions hormonales, dont la mélatonine ou hormone du sommeil à la production déclenchée par la tombée de la nuit et ralentie avec le lever du jour. Une hormone qui n'a pas encore livré tous ses secrets… qui détermine les rythmes journaliers et saisonniers des grandes fonctions biologiques de notre corps. Ainsi c'est elle qui règle notre horloge interne sur la position sommeil ou éveil.

Or de nombreux facteurs très présents dans nos vies « modernes » ralentissent ou bloquent la production de mélatonine : la lumière vive, les ondes électromagnétiques générées par les appareils électriques, les téléphones portables, les antennes relais, radios… l’âge, certains médicaments. (Consulter le dossier sommeil) Il sera donc bénéfique d'agir en premier lieu sur ces parasites anti-mélatonine.

Si ce n'est pas suffisant, et si :

  • vous avez du mal à vous endormir,
  • vous vous endormez tard dans la soirée et vous réveillez trop tôt,
  • vous vous réveillez souvent la nuit et êtes somnolent la journée,
  • vous êtes soumis à un décalage horaire

prendre un peu de mélatonine le soir avant de se coucher et apaiser l’organisme par des plantes spécifiques et du magnésium peuvent apporter une aide pour retrouver un sommeil réparateur et de qualité.

* Enquête opinionway réalisée pour l’Institut national du sommeil et de la vigilance (Invs) et la Mutuelle générale de l’éducation nationale (MGEN), auprès de 1 .010 Français âgés de 18 à 65 ans et Synthèse de l’Invs, 15 mars 2012 : http://www.invs.sante.fr

ERGYSTRESS Sommeil
Produit non commercialisé en Belgique

Une formule exclusive associant de la mélatonine d'origine naturelle à des cofacteurs indispensables à sa production et à des extraits de plantes spécifiques sommeil et du magnésium marin.

  • La mélatonine : elle contribue à réduire le temps d'endormissement (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine) et à atténuer les effets du décalage horaire (l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination).
  • Les vitamines B5, B6, B9 et B12 : elles sont indispensables à la production de mélatonine.
  • La passiflore : elle est un bon soutien en périodes de tensions mentales et nerveuses et favorise le repos nocturne et la relaxation.
  • L'eschscholtzia : il favorise un sommeil naturel de qualité et contribue à la relaxation, est bénéfique pour le moral.
  • Le magnésium marin : il contribue à réduire la fatigue.

Conseils d'utilisation : 2 gélules par jour avant le coucher.

> En savoir + sur ce produit

Les + produit

  • mélatonine d'origine végétale, apportée naturellement par la cerise de Montmorency
  • magnésium marin
  • l'effet intervient dès 1mg/jour avec une action rapide après la prise
  • pas de phénomène d'accoutumance

N'hésitez-pas à demander conseil à votre pharmacien ou à votre thérapeute.