Comment préserver le confort des articulations ?

Selon un sondage IFOP/ INSERM¹, les gênes articulaires concernent 1 Français sur 2 et plus étonnant 1/3 des 18-24 ans ! Les inconforts articulaires ont un impact sur la qualité de vie et le bien-être : Ils peuvent entrainer des difficultés à s’endormir et avoir un retentissement sur la qualité du sommeil, et également affecter les loisirs et la vie professionnelle. Les changements de saisons se signalent souvent par articulations douloureuses et des tensions musculaires.

C'est quoi le confort articulaire ?

Le confort articulaire représente la capacité naturelle du corps à bouger librement et sans restriction. Une articulation en bonne santé permet d'effectuer des mouvements fluides grâce à plusieurs éléments qui travaillent en harmonie : le cartilage qui amortit les chocs, le liquide synovial qui lubrifie les surfaces, et les muscles qui stabilisent l'ensemble.

Cette mécanique complexe assure une amplitude optimale dans les mouvements quotidiens. Prenez l'exemple du genou : quand vous montez un escalier, tous ces composants s'activent en synergie pour créer un mouvement sans effort. Le maintien de cette souplesse passe par une bonne hydratation, une activité physique régulière et une alimentation équilibrée riche en nutriments essentiels.

Le cartilage au cœur de la souplesse articulaire

Les os et les articulations qui recouvrent les extrémités osseuses et permettent le mouvement sont sollicitées en permanence. Au niveau des articulations, les os sont entourés de cartilage, tissu conjonctif lisse qui permet leur glissement les uns contre les autres donc la mobilité de l'articulation. Ce cartilage est composé en grande majorité d’eau et d’un important maillage de fibres et de protéines.
L’usure du cartilage naturelle ou provoquée par des traumatismes (chocs, mauvaises postures, activité sportive intense) peut entraîner des sensations d'inconforts et la diminution de la souplesse et de la mobilité des articulations sur du plus long terme.

*Sondage IFOP « Les Français et les rhumatismes » mené par l’Inserm et « Ensemble contre les Rhumatismes » - 2016

Que prendre pour les articulations ?

De nombreuses substances naturelles ou non, vont avoir une action sur le confort articulaire, la mobilité et la flexibilité des articulations. C'est le cas par exemple de certaines plantes comme le bambou, la prêle ou l'harpagophytum qui contiennent des principes actifs ou des minéraux ayant une action sur l'organisme et les articulations. La glucosamine, la chondroïtine sulfate et l'acide hyaluronique sont des composants du cartilage articulaire. On peut, par exemple, les retrouver dans les formules de certains compléments alimentaires.
L'alimentation n'est pas sans incidence sur la santé des articulations. Une diététique basée sur des produits frais et l'exclusion des aliments transformés apportent les vitamines et oligoéléments nécessaires au fonctionnement ostéo-articulaire.

Le rôle des compléments alimentaires dans le confort articulaire

Optimiser la fabrication du collagène

ERGYCARTIL Fort est une solution complète composée de 12 actifs et ingrédients : vitamines, minéraux, antioxydants et composants des articulations. Ce complément alimentaire associe :

• le curcuma qui aide à maintenir la santé des articulations et des os.
• le zinc, le cuivre et le manganèse qui contribuent à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
• la vitamine C qui optimise la synthèse du collagène. Le collagène représente plus de 30 % des protéines totales de l’organisme. Il est naturellement présent en quantité dans les tissus conjonctifs et le cartilage.
• la glucosamine et la chondroïtine sulfate composants des cartilages. L’acide hyaluronique est un des principaux constituants du liquide synovial, lubrifiant des articulations.

Préserver les zones de tissus conjonctifs

ERGYCARTIL Flex est un complément alimentaire pour les articulations, sous forme de gélules. Il contient des vitamines et oligoéléments qui contribuent à la santé des tissus conjonctifs de l'organisme tels que le cartilage, associés à de la prêle des champs. 

• La prêle des champs favorise le maintien de la souplesse articulaire, aide à lutter contre le vieillissement cellulaire et à reminéraliser le corps.
• La vitamine C optimise la formation normale de collagène pour assurer le bon fonctionnement des cartilages. Le manganèse contribue à la formation normale des tissus conjonctifs.
• Le cuivre participe au maintien des tissus conjonctifs sains tel que le cartilage.

Des ingrédients naturels pour les tendons et le cartilage

ERGYPHYTUM est la solution phytominérale de Nutergia pour vos articulations !

Les phytominéraux sont une gamme de compléments alimentaires associant les plantes et les oligoéléments pour une action synergique puissante. La formule complète d'ERGYPHYTUM est ainsi composée de :

• cassis et bambou qui favorisent le confort articulaire
• ortie et harpagophytum, 2 plantes qui aident à maintenir la souplesse des articulations et des tendons
• manganèse, oligoélément contribuant à la formation des tissus conjonctifs (dont le cartilage) et qui participe au maintien d'une bonne ossature.

Quid des sensibilités articulaires ?

Articulations sensibles ? Gênes passagères ? ERGYTOL est la solution pour un confort retrouvé !

Ce produit combine différents ingrédients propres au capital osseux, à la fois des vitamines, des oligoéléments et des plantes telles que le bambou, l'Harpagophytum procumbens, le boswellia et le Curcuma longa L. Ces plantes sont connues pour leurs bienfaits spécifiques sur le corps humain :

• Le bambou favorise le confort articulaire
• L'harpagophytum aide au confort digestif
• Le boswellia soutient le bien-être pendant les cycles menstruels
• Le curcuma breveté, source d'antioxydants, contribue au confort des voies respiratoires

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et à un mode de vie sain. Pour une approche plus personnalisée, pensez à demander conseil à votre professionnel de santé !

1. Les Français et les rhumatismes mené par l’Inserm et Ensemble contre les Rhumatismes, Sondage IFOP, 2016.