Want wanneer u in verwachting bent of borstvoeding geeft, heeft u heel wat meer voedingsstoffen nodig. Uw kindje haalt namelijk vitaminen, mineralen en oligo-elementen uit uw reserves. Daarom moet u specifieke voedingsstoffen extra innemen, al van vóór de zwangerschap, tot u stopt met borstvoeding geven.
Tijdens uw zwangerschap en wanneer u borstvoeding geeft, heeft u 33% meer vitamine B2, zink en jodium nodig, 40% meer vitamine C en maar liefst 50% meer vitamine B9, koper en ijzer. Voor bepaalde voedingsstoffen verdubbelt de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid zelfs voor zwangere vrouwen – zoals bijvoorbeeld voor vitamine A*.
*Bron: Anses
Vitamine B9 (foliumzuur of folaten) is nauw betrokken bij verschillende fysiologische fenomenen die het ritme van de zwangerschap bepalen. Zo ondersteunt de vitamine de groei van de moederweefsels tijdens de zwangerschap en de normale aanmaak van bloed. Ze speelt ook een belangrijke rol bij de ontwikkeling van het zenuwstelsel van het kind: een tekort aan foliumzuur bij de moeder kan leiden tot een niet geheel gesloten neurale buis bij het kindje (open ruggetje of spina bifida). Daarom beveelt Anses alle vrouwen met een zwangerschapswens aan een vitamine B9-supplement in te nemen, in een dosering van 400 µg per dag. En dit van ten minste een maand vóór de bevruchting tot het einde van het eerste trimester van de zwangerschap.
ERGYNATAL is een voedingssupplement dat speciaal werd geformuleerd voor vrouwen die zwanger zijn of willen worden. Het is bijzonder rijk aan vitamine B, C en D, zink, ijzer en jodium.
Vitamine B9, B12 en D, ijzer en zink spelen een rol in het celdelingsproces.
Met ERGYNATAL kiest u voor een vertrouwd en kwaliteitsvol voedingssupplement, zonder schadelijke stoffen voor u en uw baby. ERGYNATAL zal u tijdens uw hele zwangerschapstraject ondersteunen, zelfs nog voor u zwanger raakt. En zal tijdens uw zwangerschap in al uw nutritionele behoeften voorzien.
Zorg er ondanks de inname van een specifiek voedingssupplement tijdens uw zwangerschap altijd voor dat u er een gezonde, aangepaste en evenwichtige voeding op na houdt, die alle energie en voedingsstoffen aanlevert die nodig zijn voor de ongelofelijke ontwikkeling van uw baby.