Saremo chiusi dal 21 al 25 Aprile. Torneremo operativi dal 28 al 30 Aprile! 
Ultimi ordini entro Giovedì 17 Aprile. Gli ordini ricevuti dopo il 18 saranno elaborati da Lunedì 28 Aprile. Buona Pasqua!

Relax – Sonno – Benessere del sistema nervoso

Mente rilassata e sonno di qualità

I numerosi fattori di stress e disturbi del sonno degli stili di vita moderni esauriscono le riserve energetiche e nutrizionali. Le conseguenze: stanchezza, mancanza di motivazione e concentrazione, disturbi dell'umore, ansia ecc.

Alcuni nutrienti specifici aiutano a ristabilire il sonno e la serenità. Infatti, il comportamento e l'umore sono influenzati dall'azione di "messaggeri" nel cervello, in particolare serotonina e dopamina. Per ritrovare il benessere del sistema nervoso, ripristina i livelli dei messaggeri con aminoacidi specifici! Anche le vitamine B e C e il magnesio sono essenziali e alcune piante sono particolarmente note per le loro proprietà antistress: passiflora, biancospino, rodiola, escolzia ecc.

Lo sapevi?

La serenità con le piante adattogene
  • La rodiola migliora il tono dell'umore e aiuta il corpo ad adattarsi allo stress passeggero.
  • La passiflora e l’escolzia favoriscono calma, relax e sonno.
  • Il biancospino, dall’effetto calmante, riduce il nervosismo.
  • La melissa viene usata per lenire la tensione e ritrovare un sonno tranquillo.
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