Nowoczesny świat jest pełen stresorów i czynników zaburzających sen, które wyczerpują nasze rezerwy energetyczne i odżywcze. Skutkiem są: zmęczenie, brak motywacji i koncentracji, zaburzenia nastroju, lęk itp.
Niektóre składniki odżywcze pomagają przywrócić sen i spokój. Wiadomo, że na zachowanie i nastrój wpływa działanie neuroprzekaźników, w szczególności serotoniny i dopaminy. Aby odzyskać dobrą równowagę nerwową trzeba przywróć odpowiedni poziom neurotransmiterów za pomocą konkretnych aminokwasów! Niezbędne są również witaminy z grupy B i witamina C, magnez oraz niektóre rośliny, takie jak: passiflora, głóg, różeniec górski, pozłotka kaliformijska, itp.
Vous avez l'air de naviguer depuis la France. 
