Finalmente, o verão! Para muitos de nós, é sinónimo de sol, descanso e férias. Independentemente de ir para a praia, para a montanha ou para o campo, em Portugal ou no fim do mundo, não se deve esquecer de ter um estojo de primeiros socorros abastecido com os suplementos alimentares adequados.

Que suplementos alimentares devem fazer parte do seu estojo de primeiros socorros?

Creme solar, antissético local, soro fisiológico, pensos esterilizados, repelente de mosquitos, paracetamol e outros medicamentos essenciais, tesoura de pontas redonda, etc. o conteúdo do seu estojo de primeiros socorros familiar está pronto, para que tenha todos os elementos básicos à mão em caso de uma pequena ferida. Para as crianças, recomenda-se vivamente o uso de cremes solares com FPS elevado para evitar queimaduras solares.

Porém, para aproveitar ao máximo as suas férias, não se esqueça de incluir os suplementos alimentares Nutergia no seu kit. Descubra a nossa seleção de 3 produtos indispensáveis a levar na mala para um verão bem-sucedido! Para ficar a saber que outros produtos lhe serão úteis, não hesite em pedir conselhos ao seu farmacêutico.

Não esquecer: gel calmante para a pele

Os insetos que picam gostam especialmente do verão... e da pele nua!

O ERGYSIL Gel é um gel corporal que contém silício orgânico, que apresenta benefícios em caso de problemas de pele (picadas, prurido, queimaduras solares, reações alérgicas, etc.), em conjunto com oligoelementos. O ERGYSIL Gel contém óleo essencial de lavanda biológica, que acalma a pele em caso de picada ou mordedura.

Probióticos na lista do seu estojo de primeiros socorros

É sabido que o aumento das temperaturas, as mudanças na alimentação e do ritmo de vida podem perturbar o equilíbrio não só do nosso sistema digestivo, mas também da nossa microbiota! Graças ao seu pequeno formato de 30 cápsulas, o ERGYPHILUS® Plus é ideal para acompanhar a sua microbiota durante as viagens!

O ERGYPHILUS® Plus contém 4 estirpes revivificáveis de lactobacilos e bifidobactérias, o que torna na sinergia probiótica de que precisa. Além disso, contém vitamina C, que contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário.

Regressar ao ritmo do sono natural com o jet lag

A seguir a uma longa viagem de avião, a travessia de vários fusos horários provoca uma alteração do nosso relógio biológico: o sono pode ficar perturbado durante alguns dias, o que se designa por «jet-lag». Pode limitar este efeito com o nosso suplemento alimentar VECTIDORM.

O VECTIDORM junta a melatonina a plantas para um sono natural e de qualidade. A melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer e a atenuar os efeitos do jet lag (o efeito benéfico é obtido tomando pelo menos 0,5 mg imediatamente antes de deitar no primeiro dia de viagem e durante alguns dias depois de chegar ao destino).