Ataque sazonal de vírus, falta de sono, trabalho intenso… diminuição de energia, todos podem encontrar uma solução adequada: vitaminas específicas tonificantes como a C,o ginseng e outras plantas tradicionalmente conhecidas por despertar a vitalidade.
Restaurar o equilíbrio celular fornecendo oligoelementos e vitaminas, em particular as do grupo B, pode ajudar em caso de fadiga profunda. Sem esses nutrientes, nenhuma reação química é possível nas nossas células. Se o excesso de trabalho o espera, se os exames estão à vista ou se o seu trabalho no écran é permanente, coloque no seu prato, plantas - ou frutas - tonificantes do intelecto (ginseng, mate...) ou de apoio à circulação sanguínea (ginkgo, groselheira, mirtilo). , etc.), e nutrientes envolvidos no funcionamento cognitivo (ácidos gordos, zinco, vitaminas B5 e B6).