Probióticos para bebés e crianças

O período dos «primeiros 1000 dias» de uma criança é um conceito proposto em 2010 pela UNICEF e apoiado pela OMS. Corresponde ao período entre a conceção e os dois anos da criança, que constitui uma fase crucial no desenvolvimento da pessoa e no seu bem-estar futuro.

Na realidade, é nestes primeiros 1000 dias que o corpo, o cérebro, a psique e o sistema imunitário se desenvolvem de forma extraordinária, lançando as bases para o resto da vida da pessoa. Por isso, é fundamental responder da melhor forma às necessidades fundamentais do seu filho durante esta fase, designadamente, ao nível da alimentação e das necessidades nutricionais.

Que papel a flora intestinal desempenha?

É nos primeiros 1000 dias de vida que se desenvolve a flora intestinal (designada igualmente por microbiota) da criança, fase em que a alimentação, o estilo de vida e o ambiente são determinantes para a saúde futura da pessoa. Deste modo, a microbiota intestinal é estabelecida desde o nascimento, com as bactérias boas das floras vaginal e intestinal da mãe durante o parto vaginal. Este conjunto de microrganismos perdura e altera-se ao longo da vida. O referido conjunto desempenha um papel fundamental no estado de saúde da pessoa, com intervenção no sistema digestivo, sistema imunitário, sistema nervoso, etc.

Flora intestinal, suporte da imunidade natural da criança

70 % das células imunitárias que a medula óssea produz ficam no intestino, a primeira área exposta a elementos externos. Uma flora intestinal equilibrada contribui para defesas naturais saudáveis. A imunidade inata da criança desenvolve-se ao longo do tempo por via do contacto humano, da absorção de certos nutrientes e do ambiente. Esta exposição tem várias vantagens, designadamente, a aprendizagem do sistema imunitário contra as agressões externas. Esta memória celular designa-se por imunidade adquirida.

Quais são os comensais mais eficazes da microbiota?

A flora intestinal é constituída por bactérias comensais que têm um «efeito de barreira» contra os potenciais agressores. As referidas bactérias colonizam o intestino da criança nas 48 horas a seguir ao seu nascimento para consumir o oxigénio intestinal e preparar a chegada das bactérias anaeróbias Bifidus infantis com origem no leite materno. No caso de o aleitamento materno prosseguir, a flora intestinal será composta principalmente de Lactobacilos e Bifidobactérias; se o aleitamento for artificial, a maioria das bactérias será Bacteroides e Enterococos.

A diversificação da dieta, designadamente, com a introdução de frutas e legumes, constitui uma fase importante e, entre os 6 e os 12 meses, a introdução de outros alimentos serve para reforçar a presença dos Lactobacilos e Bifidobactérias benéficos que, entre outras coisas, facilitam a digestão dos alimentos. O desenvolvimento natural da microbiota está condicionado pela diversificação e equilíbrio da alimentação.

Bactérias sensíveis ao ambiente

No entanto, o desenvolvimento da microbiota pode ser perturbado por vários fatores, como o parto por cesariana, a toma de antibióticos desde tenra idade ou também a alimentação com o leite para lactentes, um estilo de vida saudável e ausência de stress físico. Neste caso, a ingestão de alimentos ricos em fermentos lácticos ou a ingestão de suplementos de probióticos ajudará o equilíbrio da flora do bebé. A utilização de alimentos fermentados que, reconhecidamente, ajudam a reequilibrar a flora intestinal, deve ser reservada às crianças com mais idade. Além disso, não devemos esquecer as fibras prebióticas presentes na fruta e nos legumes, que são muito apreciadas pelos comensais.

Quando ministrar complexos probióticos?

Com vista a apoiar e completar melhor a dieta dos seus filhos em pleno crescimento, a Nutergia desenvolveu duas sinergias de estirpes probióticas que podem ser administradas às crianças desde o nascimento, sob a forma de gotas ou pó para diluir, assim como cápsulas para crianças de mais idade.

Para saber mais sobre as estirpes probióticas

ERGYPHILUS® bebé: fermentos lácticos em gotas, para bebés

O ERGYPHILUS^® bebé é uma sinergia de estirpes de lactobacilos e bifidobactérias especialmente concebida para preparar a flora intestinal do bebé a partir da nascença e acompanhar as primeiras fases de colonização da microbiota. É constituído por 4 estirpes de lactobacilos e bifidobactérias selecionadas rigorosamente devido às suas propriedades. O seu formato líquido com conta-gotas permite que seja tomado facilmente logo após o nascimento.

ERGYPHILUS^® crianças, para reforçar o sistema imunitário até aos 8 anos de idade

ERGYPHILUS® crianças é um produto formulado para reforçar a flora intestinal e assegurar o funcionamento normal do sistema imunitário das crianças, graças à vitamina D₃. O produto contém 3 estirpes de lactobacilos (Rhamnosus GG, fermentum) e bifidobactérias (Bifidum infantis) em pó, para diluição na água, no biberão ou em compota.