Dormir bem, com ou sem melatonina?

Tem problemas de sono? Acorda de noite ou não consegue adormecer? A nossa gama de suplementos alimentares para o sono associa plantas, vitaminas e sais minerais, para voltar a ter o sono com que sempre sonhou!

VECTIDORM+

A melatonina ajuda a diminuir o tempo até adormecer, a partir do momento em que toma 1 mg de melatonina imediatamente antes de se deitar. Esta hormona endógena é sintetizada segundo um ritmo que é determinado pela luz: a luz, ao declinar, reforça a sua produção pela glândula pineal, enquanto a luz mais forte do dia a inibe. Contribui, portanto, para sincronizar os ritmos circadianos e melhora a duração e a qualidade do sono. É, assim, o ingrediente mais conhecido e mais reputado dos suplementos alimentares. A nossa gama propõe duas dosagens diferentes:

VECTIDORM+, doseado a 1,9 mg de melatonina, deve ser tomado sempre que o acto de adormecer seja muito complicado e que as suas noites sejam fragmentadas.

Para ajudar a adormecer, para evitar os despertares noturnos e proporcionar um estado de relaxamento antes de se deitar, a passiflora e a eschscholtzia são associadas à melatonina. A fórmula é ainda enriquecida com magnésio e 4 vitaminas do complexo B, reconhecidas pelo seu contributo para o equilíbrio do sistema nervoso.

Com ou sem melatonina?

Por razões de saúde, de escolha, ou porque a melatonina é ineficaz no seu caso, pode preferir um suplemento alimentar sem melatonina. É por isso que esta gama dispõe de duas fórmulas com ou sem melatonina.

ERGYSLEEP GABA sem melatonina

O GABA, ou ácido gama-aminobutírico, é o principal neurotransmissor inibidor do sistema nervoso central do adulto. Impede a excitação prolongada dos neurónios e opõe-se aos efeitos excitatórios do glutamato (o seu precursor). Os recetores do GABA são responsáveis pelos seus efeitos tranquilizantes e relaxantes¹. 

Numa fórmula inovadora e sem melatonina, ERGYSLEEP GABA contém GABA, extratos de plantas (valeriana e papoila), vitaminas e oligoelementos. Esta sinergia sem melatonina tem como objetivo fazer com que adormeça melhor, consiga dormir uma noite inteira sem acordar, para ter um sono reparador (a valeriana ajuda a manter um sono natural).

1. Six decades of GABA. Biochemical Pharmacology, Bowery, N., Enna, S.J., & Olsen, R.W., 2004.