Quando o relaxamento e a serenidade cedem o lugar à tempestade!

O stress está de volta e sente-se facilmente esgotado? Qualquer situação de stress provoca uma alteração brusca no organismo: o corpo está em alerta, segrega adrenalina, forçando os músculos e o cérebro ao máximo do seu estado de vigilância ... O stress é, por vezes, vivido como uma verdadeira tempestade!

Quando o stress se acumula, as tensões físicas e nervosas, mas também as ruminações e cogitações, impedem-nos muitas vezes de dormir, ou até mesmo de nos concentrarmos. Mas o stress também pode ser benéfico, porque nos permite superar-nos, manter-nos alerta e vencer os desafios.

Para não perder o foco durante a tempestade do stress, é por isso essencial conseguir relaxar e manter a concentração no trabalho e nos objetivos...

GABA, ou ácido gama aminobutírico, o neurotransmissor do “deixar andar”

O GABA, que é o acrónimo para ácido gama aminobutírico, é um neurotransmissor, ou seja, um mensageiro do cérebro, tal como a serotonina ou a dopamina. Estas substâncias químicas, produzidas naturalmente pelo organismo, servem como veículos de informação entre os neurónios. Cada neurotransmissor tem a sua função própria, um efeito biológico que lhe é característico, e desempenha um papel importante no sistema nervoso central.

O GABA é um neurotransmissor inibidor do organismo: a fixação de GABA aos seus recetores induz uma diminuição da excitabilidade dos neurónios, retardando assim a transmissão dos estímulos nervosos.

Stress e ansiedade: os benefícios de um bom relaxamento

A atividade mental e a atividade muscular estão intimamente ligadas: o stress e as emoções induzem um estado de tensão muscular,  que pode ser uma fonte de desconforto, de dificuldade em relaxar plenamente, em adormecer... e a falta de sono causa stress, gerando assim um verdadeiro círculo vicioso que se instala: quanto mais stressado estou, mais tenso me sinto, e quanto mais tenso me sinto, mais nervoso fico...

Por conseguinte, um bom relaxamento mental passa por um bom relaxamento físico e muscular!

Em caso de agitação, tensão nervosa ou mesmo tensão muscular, recupere o bem-estar e a serenidade com a ajuda de plantas calmantes e relaxantes.

ERGYZEN: liberta o corpo e a mente e melhora o relaxamento e o sono

ERGYZEN é um suplemento dietético para ajudar a um relaxamento ótimo, graças ao facto de conter extrato de eschscholtzia.

Com efeito, ERGYZEN é uma sinergia exclusiva, que combina vários ingredientes:

• GABA, um neurotransmissor inibidor do sistema nervoso
• Extratos vegetais com propriedades calmantes e relaxantes: eschscholtzia e valeriana
• Oligoelementos, incluindo cobre, zinco e magnésio, que contribuem para o normal funcionamento muscular
• Vitaminas do complexo B, incluindo as vitaminas B3 e B6, que estão envolvidas no  funcionamento normal do sistema nervoso.

Porquê tomar o suplemento ERGYZEN? Quais os seus efeitos? 

ERGYZEN atua tanto no corpo como na mente, graças à eschscholtzia, que promove o bem-estar mental e físico. Esta planta ajuda também a melhorar a qualidade do sono. A fórmula de ERGYZEN contém ainda valeriana, que promove um sono reparador.

Quando tomar ERGYZEN: de manhã ou à noite?

Graças à eschscholtzia, ERGYZEN pode ser tomado à noite, para ajudar a relaxar antes de adormecer e melhorar a qualidade do sono.

Tomar 1 a 2 cápsula(s) por dia, para garantir uma ingestão de 80 a 160 mg de GABA.